Lama dah tak tulis kat sini kan..Tak berapa sehat sebenarnya..sejak terperangkap dalam asap hari tu..mula..ceri beri..sampai pi klinik..kemudian tu..hari ni..sakit kepala pulak..macam2 sekarang ni.tapi..sakit tu datang dari ALLAH kan..tak pe..ada sebabnya tu..redha aje la terima..
Lagi pun sekarang ni aku dah mula rajin puasa..memang biasa macam tu..nak biasakan perut untuk sambut ramadhan nanti..aku ni ada gastrik yang terok juga..
biasanya isnin khamis aje..masuk bulan rejab dan syaaban ni..aku buat lebih sikit..
bila dah puasa tu..lepas buka..letih..mata pun nak lelap aje..
mintak maaf ye..insyaallah..jumpa lagi..
selamat berehat kak erna...
ReplyDeleteSalam kakErna, saya pun cam tu sejak dua menjak ni, kemalasan begitu melanda, sib baik ada alasan, posa.
ReplyDeletetake care kak....stdby ubat gastrik..
ReplyDeletekak erna ..semoga cepat sihat.cerita pasal asap ni teringat saya pun anak beranak masa dlm rumah orang sembur asap..terus tak nampak kebenda..dah la masa berpantang plak tu..mcmana nak lari bawak baby laggi..anak 1st lagi..risau sangat.pastu terus demam...alhamdulillah tak de apa//..
ReplyDeletezar..zar pun sama..rehat la..kalau selalu kerja luar ni..memang kadang2 habis juga tenaga kita..
ReplyDeletesalam wan..akak kemalasan tu kurang sikit..mengantuk tu yang akak tak tahan.sampai pening kepala..
ReplyDeleteacik..terima kasih..ubat gastrik..tak pernah tak do cik..sentiasa...ready untuk ditelan..kecuali masa puasa lepas buka baru makan...
ReplyDeleteizah..ada pengalaman juga ye..nasib baik tak ape2..tu la kan..dasyat juga asap tu...sampai akak cirit beret dan pening kepala..dibuatnya..
ReplyDeletesalam kak erna,
ReplyDeletesamalah kita sambil mengambil berkat puasa sunat di bulan Rejab dan Syaaban, sambil melatih diri berpuasa untuk Ramadhan pula...alhamdulillah saya tiada gastrik
Semoga sihat selalu,alhamdulillah dapat lakukan puasa di bulan syaaban banyak pahalanya.
ReplyDeleteInsyaAllah, puasa tahun ni kita jaga diet betul2, semoga Allah beri kesihatan yang baik untuk kita semua, kan kak Erna, kan?
ReplyDeleteTake care kak erna..............smoga cpt sihat :)
ReplyDeletesalam kak erna
ReplyDeletetake care kak erna .....banyakkan berehat...
Salam Kak,
ReplyDeleteSaya belum mula lagi puasa.. huhu...
minggu depan baru nak mula...
take care ya kak erna
ReplyDeletesemoga Kk Erna cepat sembuh.kita dh ok.smlm je rs sengal2...sakit tk de,cuma kat kepala je....bawa berehatnya..kita pun nk latih2 berpuasalah...nnt tk le teruk...
ReplyDeleteKk Erna,..tggl kat kat seremban kat mana?kita pun tggl kat N9.kat tampin...kalo balik mesia lepak kat tampin...mggu depan ari jumaat smpi mesia...
ReplyDeleteibuintan..alhamdulillah..dapt ki berpuasa kan..
ReplyDeleteakak gastrik ni..sejak anakk dara lagi..sampai dah berumur nu ha..tak hilang2 lagi..nasib puasa boleh..alhamdulillah..lepas sahur..akak makan ubat sebiji..tahan sampai buka..
zaitun..alhamdulillah..dah bertambah sehat..dah kurang peningnya..
ReplyDeleteFa*atip..insyaallah..jaga makan..sehat la kita kan..dengan izin allah jua..
ReplyDeleteibuhani..terima kasih..alhamdulillah..semakin sehat..
ReplyDeleteIbu guru..terima kasih..alhamdulillah..sihat dah ni..
ReplyDeletesalam reen...tak pe..janji puasa ganti dah beres..
ReplyDeletesama2 kita puasa ramadhan je nanti..
Mak su..terima kasih..
ReplyDeleteanie,Nagoya..alhamdulillah anie dah sihat..
ReplyDeleteanie,Nagoya..anie balik cuti ke..balik terus..akak dok Taman tuanku jaafar seremban..
ReplyDeleteTampin tu..dekat sangat tu..tiap kali balik kg..mesti ke tampin..tak sah tak pi tampin..he he..
saya ni tak bila nak prakris puasa ni.. sejak ade anak2 kecik ni.. puasa pun kena ganti awal2.. kalo dah leat cam ni.. alamatnya tak pose la... asyik nak makan jer... heheh, alasan semata..
ReplyDeletesemoga kak sihat2 selalu..
yong..alhamdulillah..dah ganti puasa awal2..akak pun biasa macam tu dari bujang lagi.ganti puasa mesti dalam bulan ramadhan..
ReplyDeleteSalam Kak Erna,
ReplyDeleteSemoga akak cepat sembuh ya, makan ubat, bawak berehat puasa dah nak dekat ni lam sebulan je lagi.
Ibusayang..terima kasih..insyaallah..dah bertambah sihat..
ReplyDeleteKak ...selamat berehat ye...biar sihat betul...nanti kita jumpa lagik...
ReplyDeleteanie..pening ni aje yang lamabt nak pergi..insyaalah..jumpa lagi..
ReplyDeleterehat2 ye kak.. thn nie kami merasa lagi puasa di musim pjg.. subuh pkl 2.. dan maghrib dkt pkl 10mlm ;)
ReplyDeletejaga diri baik-baik kak erna
ReplyDeletesaya pun seperti akak juga, gastrik
tapi biasanya bila ramadhan jarang kena gastrik
terbaru dari saya : cinta yang ini pasti tidak berbalas
Aslmkm Erna.
ReplyDeleteKesan sampingan agaknya. Teruskan saja amalan2 baik.
Allah itu Maha Kaya, Maha Berkuasa.
Kak G juga mempunyai masaalah gastritis yang serious ... tp Alhamdulillah, selama ini dlm puasa tu tidak pula jd lebih teruk. Mmg boleh puasa.
Sama2lah kita jaga kesihatan & mengambil langkah2 yg perlu ya. :)
kak ...saya pun ada gastrik jugak...dulu2 ada stok ubat kat rumah,skrg dah tak larat nak mkn ubat...tahan ja walaupun sakit,3,4 ari ok la...
ReplyDeleteRehat la kak... Utamakan kesihatan... Sy pon risau gak ni, takut gastrik yg teruk mcm hr tu dtg balik semula..
ReplyDeleteKak Erna,
ReplyDeletesekejap je kan.. bulan depan dah ramadhan... Selamat berposa ye kak.
a kl citizen..semoga kita sama2 sihat menjelang ramadhan ni kan..dan dapat kita memperbanyakkan amal..
ReplyDeletesalam kak G..terima kasih..semoga juga kita sama2 sihat untuk menjalani ibadah puasa nanti..
ReplyDeletesalam iina..panjangnya waktu..dulu sedara akak kata..walau pun waktu yang panjang.tapi.tak rasa letih sangat..sebab tak panas katanya..
ReplyDeletekamsiah..betul juga kan..kali ni..akak nak cuba tahan dulu..kalau dah terok sangat baru makan ubat
ReplyDeleteazz..akak rehat masa tak kerja je..kalau dah kerja macamana nak rehat...harap2 kita sma2 sehat..menjelang ramadhan ni..
ReplyDeletesalam yati..terima kasih..sama2 la kita..semoga diberi kesihatan yang baik..menjelang ramadhan nanti..
ReplyDeletesalam kak erna....selamat berpuasa ya...semoga allah melipat gandakan pahala akk..jaga diri ya kak
ReplyDeletesalam ros..terima kasih...insyaallah..sama2 lah kita berpuasa.
ReplyDelete